Категория: Питание

1 2 3 4 10 / 36 ЗАПИСЕЙ
Что такое правильное питание

Что такое правильное питание

Существует множество диет, которые могут привести к успешной потере веса, если их строго соблюдать. Однако, это совсем не подразумевает, что каждый [...]
13 правил здорового питания

13 правил здорового питания

Все прекрасно понимают, что для того, чтобы жить, нам просто необходимо есть. Человек - существо всеядное. Он может питаться любой едой. Но наскольк [...]
7 основных принципов здорового питания

7 основных принципов здорового питания

Постоянные стрессы и неважная экология отрицательно сказываются на нашем здоровье. Самый простой и одновременно надежный способ возвратить себе отли [...]
Здоровое питание: 10 продуктов, которые не стоит употреблять

Здоровое питание: 10 продуктов, которые не стоит употреблять

Мы все хотим питаться правильно, здоровой пищей. Вероятно, вы уже много слышали советов по здоровому питанию и, скорее всего, совершенно запутались [...]
Как перестать переедать

Как перестать переедать

Проблему переедания следует искать в голове, а не в желудке. Когда мы переусердствовали с едой, мы склонны ругать себя, и из-за полученных негативны [...]
Макробиотическая диета: за и против

Макробиотическая диета: за и против

Макробиотическая диета хранит в своей основе философский подход к жизни. Как утверждают ее приверженцы, она способна обеспечить прекрасную физическу [...]
Питание для правильной работы мозга

Питание для правильной работы мозга

Интенсивность жизненного ритма любого современного человека требует энергичности, быстроты принятия решений, и умения работать с большой нагрузкой, [...]
Врачи предупредили о страшных последствиях употребления жирной пищи

Врачи предупредили о страшных последствиях употребления жирной пищи

Группой учёных из Массачусетского университета было проведено исследование, в рамках которого они пытались установить, каким образом у [...]
Какое оно – правильное питание?

Какое оно – правильное питание?

«Ты есть то, что ты ешь», поэтому своему питанию важно уделять особое внимание, ведь оно влияет на наше здоровье, самочувствие, настроение и образ ж [...]
Польза натуральных сладостей

Польза натуральных сладостей

Сладости и сладкие десерты медики и диетологи считают вредными продуктами, а увлечение людей сладким сравнивают с наркотической зависимостью. Соглаш [...]
1 2 3 4 10 / 36 ЗАПИСЕЙ